Michel SERRE est un sexologue reconnu qui travaille sur la sexualité depuis le premier congrès international de sexologie qui s'est tenu à Paris en 1974. Il a assuré une consultation de sexologie dans un CHU pendant plus de 20 ans ainsi que des consultations de sexologie en cabinet durant plus de 30 ans. Il est titulaire du diplôme inter universitaire de sexologie mais aussi d'un doctorat en médecine et d'un certificat d'étude spéciale en gynécologie.

 

 

 

 Actuellement Michel SERRE travaille pour deux grands sites internet de sexologie en tant que sexologue  www.sexoconseil.com et www.ta-sexualite.com.

 

 

 

 Michel SERRE a écrit de nombreux articles de sexologie pour plusieurs sites Internet ainsi que des traitements comportementaux, non médicaux, accessibles au grand public pour traiter, par thérapie comportemental, les principales dysfonctions sexuelles comme l'éjaculation précoce, l'absence d'éjaculation, les pannes d'érections, l'anorgasmie, le vaginisme et la dyspareunie.

 

 

 

 Il a écrit aussi de nombreux d'articles afin de conseiller les hommes et les femmes dans leurs pratiques sexuelles.

 

 

 

 Après avoir durant plusieurs années, de 2000 à 2007, répondu à plusieurs milliers de questions posées par les internautes  sur leur sexualité, il travaille actuellement sur un dictionnaire commenté de la sexualité, dont la publication se fait progressivement sur Internet.

 

 

 

 Il s'attache aussi tout particulièrement à la mise à jour régulière des traitements comportementaux des dysfonctions sexuelles suivant ainsi l'évolution de l'actualité thérapeutique dans le domaine de la sexualité et de ses traitements.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

La thérapie comportementale est un traitement moderne, incontournable, dont une des indications privilégiées est le traitement des dysfonctions sexuelles.

La thérapie comportementale a pour but, sur une brève durée, de modifier un comportement qui perturbe et empoisonne la vie d'une personne. Le traitement comportemental, contrairement à la psychothérapie, est de plus courte durée, et n’a pas pour but de travailler sur la personnalité profonde de l’individu.

Le traitement comportemental est basé sur le fait que des messages négatifs reçus, durant l'enfance, ou plus tardivement, ainsi qu'une mauvaise attitude comportementale répétée, à la suite d'échecs successifs, sont responsables de la plupart des problèmes sexuels rencontrés.

Le traitement comportemental aura pour but de modifier très progressivement les mauvaises attitudes comportementales, et de supprimer la peur de l'échec. Cette peur de l’échec est très souvent, à elle seule, responsable d’un comportement négatif lors de l'acte sexuel.

Un traitement comportemental est basé sur des exercices à répéter quotidiennement, exercices de difficultés progressivement croissantes. Le patient apprend à affronter, très progressivement, des situations d'échecs anxiogènes, en commençant par des plus faibles pour aller, étape par étape, très progressivement, vers les plus fortes. Ainsi, la thérapie comportementale permettra de restaurer la confiance en soi et adopter un comportement sexuel satisfaisant, pour retrouver un comportement sexuel positif "gagnant".

Voici quatre exemples qui vous permettront de mieux comprendre l'utilité et les bases d’un traitement comportemental :

- Un homme qui souffre d'éjaculation précoce sait, par avance, que le rapport avec sa partenaire sera un échec, aussi bien pour lui que pour la partenaire. La peur de l'échec fera qu'il éjaculera de plus en plus rapidement, qu'il se démotivera progressivement des rapports, les espacera, ce qui accentuera encore son éjaculation précoce.

- Autre exemple, celui d'un homme souffrant d'une impuissance sans cause médicale décelable. La première fois, lors d'un rapport sexuel, une érection peut ne pas se produire pour diverses raisons, fatigue, soucis, stress etc. Lors du rapport suivant, la seule peur d'un nouvel échec entraînera une sécrétion d’adrénaline qui inhibera physiologiquement l’érection.

- Autre exemple, celui des femmes souffrant de douleur lors des rapports, et chez qui l'examen gynécologique est normal. Ces femmes ont souvent connu des épisodes douloureux antérieurs répétés d'origines organiques, comme par exemple des mycoses ou autres petites infections locales et qui ont été bien traitées médicalement. Lorsque ces causes, relevant de la médecine, ont été guéries, la peur de connaître encore cette douleur va entraîner une contraction involontaire des muscles qui entourent le vagin, rendant les rapports encore douloureux. Ainsi la femme rentre dans une spirale d'échec : peur de la douleur qui entraîne une contraction musculaire involontaire des muscles qui entourent le vagin, d'où la persistance de la douleur.

- Autre exemple, celui du vaginisme, qui est lié à la peur, presque phobique, de la pénétration. Dans le vaginisme, contrairement à la dyspareunie, souvent aucune cause particulière n'est retrouvée. L'angoisse de la douleur lors de la pénétration et la peur phobique de la pénétration qui existent souvent depuis le début de la vie sexuelle de la femme, entraîneront une contraction involontaire des muscles qui entourent le vagin, ce qui rendra toute pénétration impossible.

- Dernier exemple, celui de l’anorgasmie par pénétration. Là encore, l’absence d’orgasme par pénétration, ce qui est assez fréquent lors des premiers rapports sexuels, fera que la femme se concentrera pour avoir un orgasme et qu’ainsi elle ne se laissera plus aller à l’érotisme du moment, ce qui bloquera la survenue de l’orgasme.

Donc, pour résoudre une éjaculation précoce, une impuissance, une dyspareunie, un vaginisme, une frigidité, une anorgasmie ou tout autre problème touchant à la sexualité, dans la mesure de l’absence de cause organique, il faudra, grâce à la thérapie comportementale, que la personne se déconditionne d’un comportement négatif et retrouve une attitude comportementale "gagnante", grâce à des exercices de difficultés progressivement croissantes.

Durant ma longue carrière de sexologue, j’ai constaté que la thérapie comportementale était plus rapidement efficace sur les dysfonctions sexuelles que la psychothérapie, mais que la psychothérapie peut être un complément très utile à la thérapie comportementale et que, pour certains problèmes sexuels, la psychothérapie peut s’avérer quand même indispensable.

                                                                    Dr SERRE

 

Je conseille de plus en plus l’utilisation des sex toys en sexologie pour plusieurs raisons :

 

-          Les sex toys accompagnent de plus en plus la masturbation des jeunes adultes, hommes ou femmes, car elle leurs permet de découvrir leurs corps, pour mieux savoir ce qu’ils aiment, afin de partager leurs désirs et plaisirs avec leurs futur(e)s partenaires. La masturbation, à tout âge, sera aussi plus ludique en utilisant des sex toys que la masturbation manuelle ou la masturbation par simple frottement sur les draps ou autres objets.

 

-          Les sex toys sont devenus des objets utilisés de plus en plus couramment par les hommes et les femmes moins jeunes, seuls ou en couples, en tant qu’objets ludiques permettant de diversifier leurs pratiques sexuelles afin de rompre avec une certaine monotonie qui peut s’installer rapidement dans un couple. 

 

-          Les hommes et femmes, vivant seuls, sont de plus en plus nombreux dans notre société, et il est important qu’ils ne rompent pas avec la sexualité, car il est bien connu qu’une longue rupture avec sa sexualité peut faire disparaître progressivement le désir sexuel qui aura plus de mal à revenir lorsqu’ils seront de nouveau en couple.

 

-          Il faut aussi noter le rôle très important que les sex toys peuvent jouer dans la thérapie des dysfonctions sexuelles :

 

 

 

§         L’utilisation des sex toys est très utile au cours du traitement des hommes souffrant d’éjaculation précoce, pour leurs apprendre à contrôler leurs excitations, avant d’avoir des rapports avec une partenaire.

 

 

§         Les sex toys pourront également aider un homme à obtenir une éjaculation dans le contexte inverse d’un traitement d’une difficulté éjaculatoire (anéjaculation).

§         Dans les pannes d’érections d’origine psychologique, l’homme pourra se redonner confiance par masturbation aidée par un sex toy.

 

§         Dans le vaginisme, ou la dyspareunie, une partie de la rééducation pourra éventuellement passer par l’utilisation de sex toys type godemichés ou vibromasseurs, de dimensions différentes, avant la pénétration par le partenaire. 

 

§         Certains sex toys seront également très utiles au cours d’un traitement de l’anorgasmie, ou pour permettre à la femme de découvrir son point G.

 

§   D’autres sex toys permettront aux hommes et aux femmes de les aider à remuscler leur périnée afin d’avoir un meilleur contact entre le vagin et la verge, et obtenir ainsi des orgasmes plus forts.

 

 

 

 

 

-           La matière des sex toys actuels offrent un contact agréable qui se rapproche beaucoup du contact avec la peau humaine. D’autre part, la diversité de leurs formes et de leurs couleurs en font des objets esthétiques et ludiques qui n’ont rien à voir avec les sex toys des années précédentes qui étaient vendus dans les sex shops. Une maison de grande couture de luxe, bien connue, vend actuellement des sex toys dans le sous sol de son magasin !

 

Enfin, un dernier mot pour insister sur le fait que le choix d’un sex toy doit se faire sur la qualité du produit et qu’il vaut mieux dépenser quelques petits euros de plus afin d’avoir un sex toy peu bruyant, anallergique et de contact très agréable, car les sex toys de bas de gamme pourront rapidement vous décevoir de leurs utilisations.

Sur le net vous trouverez quelques boutiques de sex toys dont, parmi les plus connues, je citerais www.sexy-love-toys.com   www.lilouplaisir.com   etc….A vous de faire votre choix pour le meilleur rapport qualité/prix.

 

                                                                    Dr SERRE